Definición de afectividad. Proceso emocional. Cognición y emoción. Expresión de las emociones. Clases de emociones. Afectividad y bienestar personal. Manejo de emociones.
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1. María está atravesando un momento de estrés en el trabajo, lo que ha llevado a que sus emociones sean más intensas y difíciles de manejar. ¿Qué estrategias podría implementar para gestionar sus emociones de manera efectiva, considerando la relación entre afectividad y bienestar personal?
2. Analizando la teoría de las emociones de Paul Ekman, ¿cómo podría aplicar esta información en un contexto laboral para mejorar la comunicación entre los miembros de un equipo?
3. En un estudio sobre la expresión de las emociones, se encontró que diferentes culturas expresan sus emociones de maneras diversas. ¿Cómo podría esta información impactar en un equipo intercultural?
4. Al considerar las clases de emociones, ¿cuál es una combinación de emociones que podría influir en la toma de decisiones y cómo podría evaluarse esta influencia en un contexto cotidiano?
5. Durante una discusión, Juan se siente abrumado por la ira y la frustración. ¿Cuál es una forma de necesariamente reaccionar a este proceso emocional que le permita transformar su experiencia en una herramienta constructiva?